Testimonianze
Barbara Tirinnanzi
Ho incontrato Kathy per caso. Un incontro molto provvidenziale.
Ho 46 anni e una storia di circa 30 anni di dolore alle spalle. A 16-17 anni, in seguito a un infortunio, ho dovuto sottopormi a un'operazione sperimentale al disco tra L5-S1 che ha portato alla decompressione dei nervi sciatici sinistro e destro, togliendomi la capacità di camminare e causandomi forti dolori.
Ho 6 protrusioni, un'ernia, 4 dischi deformati, coxartrosi, malattia degenerativa del disco, spondilodiscoartrosi, inizio di stenosi... quindi una donna, ancora giovane, ma nel corpo di una donna anziana. Ho sempre avuto molto dolore, un range di movimento limitato e ho sofferto di diversi blocchi importanti che mi hanno costretta a letto per periodi molto lunghi... Parlo di mesi prima di rimettermi in piedi e con l'aiuto di fisioterapisti e farmaci.
Così ho conosciuto Kathy, depressa, senza speranza per il futuro, certa solo che sarebbe solo peggiorato. Dopo 30 anni, è stata la prima (e dico la prima dopo tanti dottori, specialisti, fisioterapisti, osteopati) a spiegarmi nei dettagli cosa era successo alla mia schiena e, soprattutto, cosa sarebbe potuto essere il futuro se non avessi fatto qualcosa, ed è stata l'unica a capire, prima di tutto, come mi sentivo fisicamente e psicologicamente. Ho pianto, perché nessuno aveva mai preso a cuore quello che stavo vivendo (dolori continui, limitazioni, ma soprattutto, ripeto dolori, anche parestesie alle gambe, tremori, blocchi...), ma mi hanno sempre detto "purtroppo è una schiena usurata, non puoi farci niente"
Così Kathy mi ha fatto conoscere il suo metodo Pilates. Sarò sincera, all'inizio non ci credevo per niente, perché da anni vedo diversi fisioterapisti con il risultato di "tappare" le situazioni, ma non risolverle. Quindi pensavo fosse il solito discorso. Non molto convinta, ho iniziato le prime sedute. Ad oggi 30 sedute con Kathy e posso testimoniare che non ho più alcun dolore, sto riacquistando elasticità nei movimenti, anche quelli che non riuscivo a fare da molto tempo. Questa settimana, cosa davvero incredibile per me, ho ricominciato a fare degli addominali veri! Cammino più velocemente, riesco di nuovo a sedermi e guidare senza dolore, faccio la spesa per la mia famiglia, faccio di nuovo un po' di lavori domestici e tante cose che normalmente si danno per scontate nella vita di tutti i giorni, ad esempio .. indossare i calzini senza difficoltà, prendere un libro da uno scaffale più alto... Sono emozionata di scrivere questo, perché ora ho così tanta speranza e vedo il futuro in modo diverso.
Sento di avere un corpo nuovo, sono piena di energia e piano piano quell’apatia, causata dalla pesantezza e dalla stanchezza che ero solita sopportare, è scomparsa. Ecco perché dico che ‘personal pilates coach’ è riduttivo, perché Kathy mi sta aiutando, attraverso il suo metodo pilates riabilitativo, a rinnovare il mio corpo e con lei ho avuto l’opportunità di avere una nuova vita!
Fleur Richards
Il Pilates online con Kathy si è rivelato fondamentale per riallineare i miei squilibri posturali e riprendermi da vecchi infortuni. Ho una patologia ossea di vecchia data, l'Osteogenesi Imperfetta (OI), e ho subito molte cadute e infortuni quando ero bambina, che hanno portato a squilibri nel corpo.
Il mio percorso Pilates con Kathy è iniziato dopo una caduta, ero molto instabile e non riuscivo a stare in piedi o camminare senza stampelle. Kathy è così comprensiva e competente in materia di anatomia, biomeccanica e lesioni muscoloscheletriche: si è concentrata sul problema esatto del mio ginocchio destro infortunato ed è rimasta totalmente imperturbabile dalla mia complicata storia medica! Grazie a Pilates con Kathy, il mio ginocchio destro, che non era stato completamente dritto da quando mi sono infortunato nell'adolescenza, ora sta tornando in allineamento; e le debolezze posturali nella mia schiena e nelle mie spalle sono state corrette. Il mio osteopata craniale ha assistito a un'enorme differenza nel mio allineamento posturale ed è stupito da questi cambiamenti, così come dalla mia nuova forza.
La mia forza centrale e il mio equilibrio sono ora molto migliorati, il che mi ha aiutato a ricostruire la mia sicurezza. Ora riesco ad alzarmi da una sedia, cosa che non ero mai stata in grado di fare (faccio anche delle ripetizioni) e cammino per la mia villa senza usare più le stampelle e quando vado a fare delle passeggiate all'aperto mi sembra di portare i bastoni da passeggio senza dipendere da loro. Amo lavorare con Kathy e sto sperimentando cambiamenti estremamente positivi nel mio corpo, così come una nuova connessione mente-corpo-spirito, che è meravigliosa! Lavorare con te Kathy mi ha dato anche una nuova immagine di me stessa: ora mi vedo come una persona fisicamente capace e con una buona coordinazione, il che è meraviglioso!
Julie Rose Godkin
Dopo lezioni regolari di Pilates con Kathy, ho notato miglioramenti significativi alla mia schiena, in particolare per quanto riguarda la mia scoliosi. Ho sofferto di forti dolori alla schiena e cattiva postura per la maggior parte della mia vita. Tuttavia, da quando ho iniziato ad allenarmi con Kathy, la mia postura è migliorata notevolmente, così come la curvatura della mia schiena.
Non pensavo che il Pilates con l'istruttore giusto potesse dare risultati così visibili e tangibili. Kathy non è solo un'eccellente allenatrice, ma è anche gentile, paziente e calorosa. La consiglio vivamente a chiunque voglia apportare cambiamenti e miglioramenti delicati ma profondi alla propria salute muscoloscheletrica e ai propri livelli di forma fisica. La sua competenza, esperienza e professionalità sono evidenti. Non rimarrete delusi!
Elizabeth Brown
Di tanto in tanto, qualcuno entra nella tua vita e la trasforma. Kathy Way è stata quella persona, non solo per me personalmente negli ultimi 12 anni, ma anche nel trasformare le vite dei miei clienti.
Professionale oltre ogni misura, la sua passione per il Pilates è contagiosa. Kathy si è formata e ha insegnato in tutto il mondo e la sua esperienza e il suo curriculum traspaiono. Ha un'abilità ben affinata nel calibrare il suo insegnamento in base alle capacità personali e, quando appropriato, alle lesioni o alle patologie, e porta a trasformazioni straordinarie, tra cui l'eliminazione del dolore. Percepita e incisiva, ha la capacità di andare direttamente alla causa del problema con risultati notevoli: la sua conoscenza della fisiologia e dell'anatomia umana è eccezionale. Con i clienti che ho indirizzato a Kathy, il dolore cronico è scomparso, la colonna vertebrale è stata riallineata, la postura è stata ottimizzata, i bastoni da passeggio sono stati abbandonati, l'ansia è stata ridotta. In breve, raccomanderei Kathy con un battito del cuore.
Elizabeth Brown - https://www.causativediagnosis.com/
gennaio 2025
Adele Galasso
Fatemi premettere che sono un'operatrice Craniosacrale (metodo Upledger), oltre che un'operatrice Shiatsu, quindi ascolto bene il mio corpo e sono molto esigente.
Ho provato il Pilates diverse volte nella mia vita, ma purtroppo non è mai stata una bella esperienza... finché non ho incontrato Kathy! Con lei ho risolto vecchi problemi di postura in poche lezioni individuali e dopo 4 anni i risultati sono ancora stabili.
Inoltre, sono riuscita a risolvere una stenosi lombare che mi causava forti dolori a una gamba, fino al piede... Oggi, quando ho un problema che richiede l'intervento di un osteopata, vado da Kathy e in poche sedute risolviamo tutto!
Sei una maga Kathy! Grazie di esistere!
Jessica Willard
Ho numerosi problemi alle articolazioni, tra cui dolori alla schiena, al collo e alle spalle in seguito a un incidente che ho avuto qualche anno fa. Di recente ho iniziato a prendere lezioni di Pilates nel Fisio-Pilates Studio di Londra, nel Regno Unito, per riabilitarmi e sono stata entusiasta di scoprire che Kathy teneva lezioni private nel mio hotel mentre ero in vacanza.
Le lezioni di Kathy sono state di gran lunga migliori rispetto alle mie precedenti sessioni, con la sua cura e la sua attenzione che hanno fornito una sessione personalizzata. Mi è stata di grande aiuto nel darmi diversi esercizi per sostenere e rafforzare il mio corpo al fine di ridurre il dolore e, cosa più importante, come praticarli a casa in modo sicuro.
La passione di Kathy per il Pilates era evidente e di conseguenza mi ha dato le lezioni più preziose che abbia mai ricevuto!
Grazie Kathy!
Joanna Kenner
Il Pilates (con Kathy) è stata una specie di rivelazione per me. In passato ho provato molti corsi di esercizi diversi, oltre alla corsa e al nuoto. Ora, dopo aver fatto pilates per oltre due anni, posso dire di averlo trovato l'esercizio più benefico che abbia mai fatto. Riconnettersi con il mio corpo! Lavorare muscoli che non sapevo esistessero, ma anche ottenere controllo ed equilibrio.
Nei primi 6 mesi ho visto enormi cambiamenti nel modo in cui mi muovevo e quando ero incinta ho visto un lato completamente nuovo della disciplina. È incredibile come Kathy sia riuscita ad adattare tutti gli esercizi per mantenermi forte e attiva!
Ha migliorato la mia forza, flessibilità, equilibrio e consapevolezza fisica, oltre ai benefici per la forma del mio corpo. Mi piacciono molto le mie lezioni e Kathy si prende il tempo di personalizzare e variare le lezioni, mantenendole interessanti e aiutandoti a vedere i tuoi progressi.
Non posso che consigliarlo!
Enrico Dato
Sono nato con una scoliosi e una discrepanza nella lunghezza delle gambe. Ho provato molti tipi diversi di trattamenti specialistici per oltre 10 anni per cercare di risolvere i miei problemi posturali, ma non ho ancora ottenuto risultati significativi. Il dolore al collo e alla schiena è tornato e continuato. Avevo smesso di fare sport per oltre 10 anni e non riuscivo a studiare bene con il dolore. Poi il dott. Cetani, un fisiatra di Torino, Italia, mi ha consigliato di fare Pilates con Kathy Way.
Dopo la prima lezione di Pilates con Kathy ho capito che ero finalmente sulla strada giusta per guarire la mia colonna vertebrale. Dopo 4 mesi non avevo più dolore, ho riacquistato una lordosi naturale (fisiologica) e sono stato in grado di muovere tutto il mio corpo su tutti i piani di movimento.
Kathy mi ha fatto amare il Pilates.
Aleksi Enbuske - Montecarlo, Monaco
Kathy Way è la mia insegnante privata di Pilates a Monaco da poco più di un anno. È un perfetto esempio di persona che ama ciò che fa: insegnante appassionata, professionale e divertente che si preoccupa davvero dei suoi clienti e del loro benessere. Tutto ciò che mi ha detto sui benefici del Pilates si è avverato. La consiglio vivamente. Che persona adorabile!
Heather Lyons
Kathy, mi hai davvero aiutato a rendere concreto ciò che ho imparato. È incredibile cosa abbiamo fatto in una settimana! Non vedo l'ora di fare i miei esercizi.
Isabelle Campagna
Il Pilates è consapevolezza e stabilità del proprio corpo.
Esattamente ciò di cui hanno bisogno i ballerini di danza classica.
Grazie di tutto Kathy.
Mauro Mannini
Ho subito un'artrodesi cervicale nel 2010 e un'operazione alla colonna lombare nel 2012. Ho avuto alcune protrusioni del disco lombare, un'ernia lombare e anche una stenosi lombare che mi ha causato un dolore radicale e crampi e parestesia in entrambe le gambe. Ho anche l'artrite dell'anca, in particolare all'anca destra. Mi ero anche slogato entrambe le spalle e avevo strappato i tendini della cuffia dei rotatori.
Credevo che avrei dovuto subire un'altra operazione alla colonna lombare ed ero molto preoccupato di affrontarla e del risultato. Poi a marzo 2013 ho avuto la fortuna di trovare il dott. P. Cetani (Torino), uno specialista in riabilitazione fisica che mi ha consigliato di andare da Kathy Way per fare pilates 4 volte a settimana per 4 mesi.
Dopo 2 mesi ho iniziato a sentirmi davvero meglio. I crampi e le parestesie alle gambe erano scomparsi e anche il dolore lombare stava diminuendo. Dopo 4 mesi non avevo più alcun dolore. La mia postura è migliorata e sto riacquistando le curve naturali della colonna vertebrale. L'articolazione dell'anca ha riacquistato la sua ampiezza di movimento ed è meno dolorosa. Quando ho iniziato il Pilates lo trovavo difficile e non credevo che avrebbe funzionato, ma ora ci credo davvero! Riesco a sentire e vedere la differenza nel mio corpo. Mi sento 20 anni più giovane. Il Pilates è diventato parte della mia vita.
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